Écrit par : Capucine Berr, présidente de L’Académie du Bon Droit et CEO de Zorrooo
Validé par : Le Comité Légal de Zorrooo
Le site Service-Public a publié ce 20 octobre 2026 un point complet sur l’assurance vieillesse des aidants. Ce dispositif permet, sous conditions, de continuer à valider des trimestres de retraite de base pendant une réduction ou un arrêt de travail pour aider un proche. Mais l’affiliation n’est pas toujours automatique : selon votre situation, il faut parfois déposer une demande auprès de la caisse d’allocations familiales (CAF) ou de la Mutualité sociale agricole (MSA).
La réponse concrète. Si vous percevez l’allocation journalière du proche aidant (AJPA) ou l’allocation journalière de présence parentale (AJPP), l’affiliation à l’assurance vieillesse des aidants, appelée AVA, est automatique. Si votre congé de proche aidant n’est pas indemnisé, ou si vous aidez un adulte en situation de handicap, une demande peut être nécessaire. Vérifiez votre relevé de carrière et, en cas de doute, contactez votre CAF ou votre MSA avec la décision concernant la personne aidée et vos justificatifs.
Ce droit protège la retraite de base, pas toute la pension
L’AVA permet de valider des trimestres de retraite de base pendant certaines périodes consacrées à un proche gravement malade, en perte d’autonomie ou en situation de handicap. Les cotisations sont prises en charge par la CAF ou par la MSA pour les personnes relevant du régime agricole. L’affiliation est gratuite.
Ce mécanisme ne signifie pas que toute période d’aide produit automatiquement les mêmes droits qu’une activité salariée. Il concerne la retraite de base et dépend de critères précis. Le site officiel Pour les personnes âgées rappelle que la retraite complémentaire fonctionne, elle, par points acquis selon les règles du régime concerné.
Le dispositif n’est pas nouveau en octobre 2026 : l’AVA existe depuis septembre 2023. L’actualité est la publication, ce 20 octobre, d’un guide qui rassemble les conditions et les démarches. La Caisse nationale des allocations familiales indiquait début octobre qu’environ 68 000 aidants qui réduisent ou cessent leur activité sont affiliés chaque année par les CAF.
Dans quels cas l’affiliation est-elle automatique ?
- Vous percevez l’AJPA, l’allocation journalière du proche aidant.
- Vous percevez l’AJPP, l’allocation journalière de présence parentale.
- Vous assumez la charge d’un enfant de moins de 20 ans en situation de handicap, non admis en internat, sous les conditions de taux d’incapacité, de prestations et de revenus prévues par les textes.
Pour l’enfant à charge, Service-Public mentionne notamment un taux d’incapacité d’au moins 80 %, ou un taux compris entre 50 % et 79 % lorsque certaines prestations sont versées. L’affiliation automatique dépend aussi des revenus : ils doivent être inférieurs à 63 % du plafond de la Sécurité sociale. Ne vous arrêtez donc pas au seul taux d’incapacité ; vérifiez l’ensemble de la situation.
Quand faut-il agir auprès de la CAF ou de la MSA ?
Une démarche est nécessaire si vous prenez un congé de proche aidant non indemnisé. Elle l’est aussi si vous aidez un adulte dont le taux d’incapacité atteint au moins 80 % : la maison départementale des personnes handicapées (MDPH) doit alors avoir délivré une notification autorisant l’affiliation à l’AVA.
Vous avez un litige familial ?
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Déposer mon litige
Dans ces situations, adressez la demande à votre CAF ou à votre MSA. Le formulaire officiel de demande d’affiliation est accessible sur Service-Public. Le site précise l’organisme destinataire selon votre lieu de résidence. Préparez les pièces qui établissent le congé, le lien avec la personne aidée, sa situation de handicap ou de perte d’autonomie et, lorsque c’est demandé, vos ressources.
Un point de vigilance concerne la durée : pour l’affiliation liée au congé de proche aidant et à l’AJPA, la prise en compte est limitée à 264 jours sur l’ensemble de la carrière. Cette limite n’autorise pas à conclure que tous les autres droits d’un aidant s’arrêtent au même moment ; chaque prestation et chaque congé ont leurs propres règles.
Fonctionnaires et régimes spéciaux : ne pas appliquer la règle mécaniquement
Pour un congé de proche aidant, indemnisé ou non, Service-Public indique que les fonctionnaires, les militaires et les magistrats ne sont pas affiliés à l’AVA, car leur régime spécial de retraite prend en charge la période concernée. L’absence d’AVA ne signifie donc pas nécessairement l’absence de droits : il faut interroger son employeur ou sa caisse de retraite sur le traitement de la période.
Autre précision utile : il n’est pas toujours nécessaire de vivre avec la personne aidée ni d’avoir un lien de parenté avec elle. La qualité de proche aidant se vérifie à partir de la situation de la personne aidée, de l’aide apportée et des règles applicables au congé ou à la prestation.
Les quatre vérifications à faire maintenant
- Identifiez votre voie d’accès. AJPA, AJPP, congé non indemnisé, enfant handicapé à charge ou aide à un adulte handicapé.
- Vérifiez l’affiliation. Consultez votre relevé de carrière sur votre compte retraite ; une prestation versée ne dispense pas de contrôler l’enregistrement effectif.
- Contactez le bon organisme. La CAF pour le régime général, la MSA pour le régime agricole ; votre employeur ou votre caisse si vous relevez d’un régime spécial.
- Gardez les décisions et accusés de réception. Notification MDPH, décision d’allocation, attestation de congé, formulaire transmis et réponse de la caisse.
Si une période manque sur votre relevé, demandez d’abord à l’organisme qui devait transmettre ou payer les cotisations de vérifier votre dossier. Joignez des copies, jamais vos originaux. Une agence France Services ou un centre communal d’action sociale peut aussi vous aider à identifier l’interlocuteur et à préparer la demande.
Sources
- Service-Public, « Aidants : dans quels cas l’accompagnement d’un proche compte pour la retraite ? », publié le 20 octobre 2026.
- Site officiel Pour les personnes âgées, guide de l’AVA, mis à jour le 25 août 2026.
- CAF, « Aidants : le temps consacré à votre proche compte aussi pour votre retraite », 30 septembre 2026.
- Assurance retraite, « Être un proche aidant ».
- Code de la sécurité sociale, article L. 381-2.
Une période d’aide n’apparaît pas sur votre relevé ou votre affiliation est refusée ? Décrivez votre situation sur Zorrooo pour identifier les pièces et l’interlocuteur à saisir, sans publier de données de santé ni de documents non masqués.
